Tőlünk jóval keletebbre a parkokban gyakran találkozhatunk kisebb-nagyobb csoportokkal, akik együtt mozogva, számunkra furcsa gyakorlataikkal élvezik a test és lélek együttrezdülését. Ugyanitt a munkahelyeken akár naponta többször is néhány percben frissítő mozgássort végeznek, ahol megfelelő légzés és testtartás mellett megvalósul a mozdulat harmóniája és ezzel a testi és szellemi felfrissülés. A több ezer éves tapasztalatokon alapuló mozgássorok és gyakorlatok közben örömhormonok is képződnek, ezért az azt végzők mindig mosollyal az arcukon örömmel végzik azokat.
Persze nem kell ilyen messzire utaznunk, hogy megtapasztaljuk a mozgás örömét és jótékony hatását.
Sokaknak az életéből a kellő mozgás kimaradt, vagy a család” példája miatt, vagy mert elvették a kedvét, esetleg nem a neki megfelelő úton indult el. Neki valószínűleg az orvosi vényén az is az szerepel majd, hogy:
Mozogni, mozogni, mozogni!
Tényleg ez a lényeg! Kezdjétek el minél előbb!
A motorikus funkciókat is ellátó kisagy különféle szempontú vizsgálata feltárta, hogy annak működése közeli kapcsolatban áll a térérzékeléssel, a nyelvvel, a figyelemmel, az érzelmekkel, a döntéshozatallal és az emlékezettel. Tömege csupán 10%-a a nagyagy tömegének, mégis itt található a neuronok fele.
Ma már tudjuk, hogy a kisagy az agykéreg számos részébe küld jelzéseket, nem csupán a motorikus kéregbe, mint azt korábban vélték, tehát a mozgás és a tanulás folyamatos, összetett viszonyban áll egymással.
Számos vizsgálat megerősíti, hogy azok a diákok, akik naponta rendszeresen mozognak, sportolnak, tanulmányaik során eredményesebben veszik az akadályokat mozgásszegény társaiknál.
Az agyamra megyek
A leghosszabb út is csak egy lépéssel kezdődik! Gyalogoljatok minden nap, lehetőleg egyre többet és többet!
Sokan - talán Te is - ülőmunkát végeznek, egész nap ülnek az íróasztalnál, a számítógép előtt. Gyermekeink az iskolapadban görnyednek. Fel kell állni és el kell indulni!
A gyaloglás előnyei:
- kint vagyunk a szabadban - egyenletesen, ritmusosan mozgunk
- az annyit emlegetett „agyi keresztcsatornák” fejlesztése folyamatos (ellentétes kéz és láb mozgás)
- úgy lehet együtt gyermekével, a családdal, hogy közben nincs tévé, talán nem szól a telefon sem, és így közelebb kerülhetnek egymáshoz.
Itt az idő!
Ilyenkor, nyáron több ideje van a gyerekeknek, és szerencsés esetben több időnk van nekünk, szülőknek is. Éppen ezért most kell elkezdeni!
Menjetek ki a szabadba, és sétáljatok. Nem muszáj húsz kilométeres túrával kezdeni, eleinte elég fél óra séta is. Aztán majd ráéreztek az ízére!
Sokat segít, ha van egy kutya is, akit vinni kell!
Kérlek, ha tetszett, nyomd
meg a Like gombot! Ezzel nem
csak nekünk segítesz, hanem
ismerőseidnek is!
Gondolkodjunk közösen! Mondd el a véleményed!
Legnépszerűbb bejegyzések
Mi lesz a kitűnők sorsa? Vajon felnőve mi lesz a kitűnő tanulók sorsa?
Minden szülő azt szeretné, hogy gyermeke osztályelső...
Képességfejlesztés a családban Naponta tapasztalom, hogy a gyermekek közül sokan nem rendelkeznek elegendő ismerettel az őket...
Tiltsuk be a házi feladatot! Egy amerikai oktatáskutató tanulmányának eredményei azt mutatják, hogy a házi feladat nem...
Azért dolgozunk, hogy egyetlen gyermek se
valljon kudarcot az életben olvasási
problémái miatt!
Találkozzunk a Facebookon is!
Töltsd le a Varázsbetű Programcsaládot
ingyen!
Négynapos ingyenes tesztelési lehetőséget
biztosítunk Neked! Töltsd le a Varázsbetű
Programcsalád telepítőjét, és használd a
programokat négy napig ingyen!
A kislányom 10 perc játék után kérte, hogy vegyük meg, annyira élvezte a kis sikereit. Bevallom, volt olyan feladat, ami engem is elgondolkodtatott, így mindketten jónak és hasznosnak találjuk ezt a játékos tanulást. Hálás köszönet érte!
Gyógypedagógusként azt hiszem nyugodtan mondhatom, igen nagy hiányt pótol ez a program. Sok-sok szülőnek, gyereknek mutattam meg, és még a 7.-8. osztályosok is jót játszottak vele. Nagyon hasznosnak tartom ezt a CD-t, itthon és remélem hamarosan az iskolámban is nemcsak a fejlesztésben, hanem preventív jelleggel is használom. Csak gratulálni tudok,hogy ilyen jó programot sikerült megalkotniuk!!!
Nagyon hasznos ajándék az alsó tagozatos gyerekeknek! Pedagógusként és szülőként kiváló fejlesztő programnak tartom! Bárcsak minden iskolába eljuthatna legalább egy példány! A gyerekeim naponta játszanak vele és rendkívül élvezik megdönteni saját és testvérük rekordját! A gyerekeim 1. és 2. osztályosak és napi 1 másfél órát képesek vele tölteni!
Kisfiamnak már az első pár alkalommal sikerélményt okozott, amikor egy-egy elvégzett feladat után meghallotta dicséretet, ami nagyon pozitívan "kommentálta" a sikeresen elvégzett feladatot. Jó ötletnek tartom, hogy utólag is meg tudom nézni, a gyermekem fejlődését egy-egy feladat elvégzése után.
A gyermekem nagyon sokat játszik vele, mióta megkaptuk a CD-t. Nem is kell mondani neki, magától leül és oldja meg a feladatokat. Tetszik neki, hogy mindig van egy háttérkép, ami motiválja, hogy minél több feladatot megoldjon.
Iskolánkban több mint 6 éve használom a programot, a diszlexiás diákok reedukációja, fejlesztése során. Kiváló szakmai segítségnek tartom, és szinte minden órán használom. Köszönettel és üdvözlettel: Bagoly Lászlóné szakvizsgázott fejlesztőpedagógus
Fejlesztő pedagógusként 20 éve használom a Varázsbetű különböző verzióit. Nagyon hasznosnak találom ma is, jobb anyagot összegyűjtve ma sem találok. A Varázsbetű rengeteg munkát spórol meg nekem, nélküle magamnak kellene hasonló feladatokat kitalálnom a gyerekek fejlesztéséhez.
Nagyon megvagyok vele elégedve! Az 5 éves unokámat alig tudom róla levenni, de a 6. osztályos figyelemzavaros is szereti, sőt még én is elvagyok a játékokkal. Sok fejlesztő játékot kipróbáltam, de ilyen jót még nem találtam. Köszönöm!