|
Így nevelj optimista gyereket
A világ folyamatosan változik, és egyre nagyobb szükség van az optimista emberekre. A szakemberek régóta tisztában vannak vele, hogy az optimista emberek könnyebben boldogulnak, jobb és boldogabb életet élnek, ritkábban küzdenek depresszióval, kevesebbet betegek, gyakrabban élnek tartós párkapcsolatban és általában hosszabb életűek, mint a pesszimista társaik.
Mindenki ezeket kívánja saját gyermekének is.
Hogyan nevelj optimista gyereket?
Természetesen vannak velünk született jegyek, adottságok, amelyekről nem tehetünk, például a depresszióra való hajlam is örökölhető. Ezzel szemben bizonyítottan sokat jelent, ha már egészen kis korban próbálja a szülő a dolgok pozitív oldalát megmutatni gyermekének.
Hogyan tudnánk még optimistábbá nevelni gyermekünket?
Figyeld meg a gondolatmenetét!
Tudom, szinte közhelyszerű, de az egyik legjobb példa erre, ha leteszel gyermeked elé egy félig telt poharat. Mit mond rá? Félig tele van? Vagy félig üres? Lehet, hogy úgy érzi, hogy vele csak rossz dolgok történnek, hogy állandóan vonzza a bajt?
Tekintsd kihívásnak a pesszimizmusát!
A pesszimista gondolkodás azt jelenti, hogy az ember (vagy az ember gyereke) mindig arra számít, hogy vele rossz dolgok történnek. A pesszimisták általában negatívan gondolkodnak. Olyasmire gondolok, mint például mikor gyermeked új iskolát kezd. Ha folyamatosan azt hajtogatja, hogy nem tud új barátokat szerezni, és senki sem fogja szeretni, akkor nyilvánvalóan pesszimista a hozzáállása szeretni.
Ahhoz, hogy megértsük a pesszimista embereket, meg kell értenünk gondolkodásmódjukat.
Négy alap típust különböztethetünk meg:
- Állandó: Rossz dolgok mindig történtek, és mindig is fognak.
- Beletörődő: Soha semmi sem sikerül.
- Önostorozó: Én mindig elrontom a dolgokat.
- Áldozat: Véletlen volt, nem tehetek róla. Én csak a helyzet áldozata vagyok.
Tanítsd meg gyerekednek, hogy hogyan lehet optimista!
Fel kell készítened gyermekedet a kudarc elviselésére és kezelésére. Magyarázd el neki, hogy a kudarc
- csak átmeneti,
- csak az élet csak egy területére vonatkozik,
- és hogy ne a kudarc alapján ítélje meg magát.
Mit jelent az, hogy nem személyes? Magyarázd meg neki, hogy a kudarc a szerencsén is múlik, és bárkivel megtörténhet. Természetesen az esetek nagy részében egyén is követett el hibákat, de ez nem jelenti azt, hogy ezután bármit csinál, az kudarcra van ítélve. Lehet, hogy valaki nem készül egy vizsgára és ezért bukik meg, de az is előfordulhat, hogy váratlan kérdést kapott, leblokkolt, vagy épp nem érezte jól magát. Bármelyik is az igaz, egyik sem jelenti azt, hogy ezután minden vizsgáján meg fog bukni.
Mindenképpen tudatosítsd gyermekedben, hogy ez csak egy alkalom a sokból. Beszélgess vele, és próbáld rávezetni, hogy mit lehetett volna máshogy csinálni.
Segíts gyermekednek elsajátítani az optimista gondolkodásmódot!
Vannak olyan esetek, helyzetek, amikor elkerülhető a kudarc, ha nem viselkedünk áldozatként.
Vannak olyan esetek is, amikor tőlünk független a tevékenységünk kimenetele, bármit teszünk nem tudjuk elkerülni a kudarcot.
Ne engedd, hogy ostorozza magát!
Ha valakinek állandóan csak negatív dolgokon jár az agya, egy idő után elhiszi őket és a negatív gondolatok fogják irányítani cselekedeteit. A kognitív pszichoterápia háromlépéses módszert tanít a negatív gondolatok elűzésére.
- Ismerd fel azt az automatikus gondolatot, ami a rossz hangulatodat okozza.
- Kérdőjelezd meg ezt a gondolatot, azaz ne hidd el feltétlenül, hogy igaz.
- Alakítsd át ezt a gondolatot valami pozitívvá, például, hogy “ha ebben a dologban tudok fejlődni, akkor sikerülni fog, amiben most kudarcot vallottam”.
Mutass példát gyermekednek!
Ne felejtsd el gyermeked folyamatosan figyel Téged. Nem cask viselkedési, hanem gondolkodási mintákat is átvesz Tőled. Éppen ezért Neked magadnak is változnod kell, pozitívabban kell gondolkodnod, és óvatosabban kell fogalmaznod. Például, ha parkolóhelyet keresel, talán eddig azt mondtad, hogy “Már megint nincs üres hely. Tudtam, hogy ez lesz, mindig ez van.” Mostantól próbálj meg úgy fogalmazni, hogy “Hamarosan találok egy helyet, és le tudok parkolni.”
Ha pozitív gondolatokat közvetítesz, egy idő után környezeted is átveszi ezt a gondolkodást.
Kattints ide, és tudj meg többet róla, hogy hogyan segíthetsz gyermekednek!
Kérlek, ha tetszett, nyomd
meg a Like gombot! Ezzel nem
csak nekünk segítesz, hanem
ismerőseidnek is!
|
Gondolkodjunk közösen! Mondd el a véleményed!
Legnépszerűbb bejegyzések
Legfrissebb bejegyzések
A szó elszáll, az írás olvashatatlan Ahhoz, hogy gyermekünk egyenes vonalat tudjon húzni, rajzolás, színezés közben ne menjen ki a...
| Labirintus Ingyenesen letölthető olvasásfejlesztő feladatlapok a látási megkülönböztető képesség fejlesztésére...
| Dobozjárás Ma két mozgásos játékot ajánlok, melyek a sok ülés után igazi felüdülést jelenthetnek, és gyermeked...
| Van valami jó a tanulási problémákban? Mikor kiderül, hogy gyermekünknek problémái vannak a tanulással, a különböző, enyhébb, vagy...
| Egy rajz, melyet nem lehet elrontani! Ma egy különleges rajzfajtával, a mandalával ismerkedhetsz meg, és azzal, hogy hogyan fejlesztheted...
| A diszlexia-veszélyeztetettség jelei A kisgyermekek mozgása és beszéde alapján már az iskola megkezdése előtt megjósolhatóak a későbbi...
| Hogy javíthatod legegyszerűbben gyermeked iskolai eredményeit? Bár mindannyian tudjuk, hogy iskolába kipihenten kell menni, mégis sok gyerek fáradtan lép be reggel...
| A teljesítménykényszer rabságában A szülők között valóságos versenyfutás folyik azért, hogy gyermekeikbe minél több ismeretet...
|
|
Kazal Kolos
Az olvasás öröm is lehet!
Azért dolgozunk, hogy egyetlen gyermek se
valljon kudarcot az életben olvasási
problémái miatt!
Találkozzunk a Facebookon is!
Töltsd le a Varázsbetű Programcsaládot
ingyen!
Négynapos ingyenes tesztelési lehetőséget
biztosítunk Neked! Töltsd le a Varázsbetű
Programcsalád telepítőjét, és használd a
programokat négy napig ingyen!
Kipróbálom >>>
Adj egy esélyt gyermekednek!
Rendeld meg a Varázsbetű Programcsaládot most
99.660 Ft helyett
39.700 forintos
áron, és ajándékba kapod
Varázsbetű Szókincstár
című, diszlexiásoknak készült angol nyelvtanuló csomagunkat, és
Útmutató a Varázsbetű Programcsalád használatához
című könyvünket!
Megrendelem >>>
Hogyan tehet szert gyermeked pár hónap alatt használható angol nyelvtudásra?
Nincs titok, csak egy egyszerű és hatékony módszer, melynek segítségével bármelyik általános iskolás gyerek pár hónap alatt képessé válik megértetni magát angolul, és ő is megérti, hogy mit mondanak neki
Tudj meg többet >>>
Vevőink írták
A játék szuper, a gyerekek nagyon élvezik a dicsérő szavakat. Most láttam először milyen hatása tud lenni a pozitív motivációnak. Zolnay Ildikó, Biatorbágy ďż˝rdekel >>>
Nagyon jónak és hasznosnak tartom. Vannak gondjaink Zsófi lányom olvasásával.A Varázsbetű játékait viszont szívesen használja, ezért, annak ellenére, hogy a hangos olvasást nem igazán szereti, a szövegértési feladatokat mégis jól készíti el. Ezen a tanító néni rendszeresen meglepődik. Zsebéné Tokay Éva, Eger ďż˝rdekel >>>
A Varázsbetű nagyon jó játék, mindkét gyermekemnek tetszett. :) Kislányom nehezen tanult meg olvasni, és ma sincs hozzá kedve, ezzel viszont szívesen játszik. :) Kiss Mónika, Győr ďż˝rdekel >>>
Mi már kb. egy éve használjuk nagy örömmel és megelégedéssel. Elértük, hogy kisfiam, aki nem szeretett olvasni, mára szövegértésből és nyelvtanból ötösöket hoz haza. Igaz nem lett regényfaló, de ha olvasni kell nincs akadály. Szijártó Piroska, Szekszárd ďż˝rdekel >>>
Nekem nagyon tetszik a programok sokfélesége,a változtatható nehézségi szintek, az egyes feladatok célratörősége,és az hogy rendkívül változatos gyakorlást tesznek lehetővé. Remek gyakorlási, fejlesztési lehetőség nemcsak diszlexiás gyermekek számára! dr Vargáné Labancz Ildikó, Fegyvernek ďż˝rdekel >>>
8 éves kisfiam örömmel ül a gép elé, hogy gyakorolhasson a Varázsbetűvel. Nagy meglepetésünkre és örömünkre mindezt önmagától, szívesen teszi. Nagyon köszönjük!!! Szabóné Fürjes Klaudia, Csém ďż˝rdekel >>>
Nagyon szórakoztató, újszerű formában, ugyanakkor egyszerűen kezelhetően gyakorolhatnak a gyerekek, játék formájában. A kisfiam kedvencévé vált! Szécsényi Erika, Kecskemét ďż˝rdekel >>>
Az ötlet és a megvalósítás is kiváló! Köszönöm a gyerekek, a szülők és a pedagógusok nevében is kitartásukat és ötletességüket! Pingor Zsoltné, Családsegítő És Pedagógiai Szakszolgálat, Sárospatak ďż˝rdekel >>>
Már mostanáig is sokat tanultunk vele. Érezhető az előrelépés, elégedettek vagyunk a Varázsbetűvel. Biró Ágnes, Gödöllő ďż˝rdekel >>>
Köszönjük szépen ezt a lehetőséget, maximálisan meg vagyunk elégedve! Nagyon szeretjük, annyira belemerülünk, hogy a fejünk felett elrepül az idő, nagyon nehezen hagyjuk abba! Tényleg sokat segít, tudásban is, és ami fontos, önbizalom növelésben!!!!! Ráti Anikó, Jászladány ďż˝rdekel >>>
További idézetek...
További cikkek
Vissza az iskolába - Hogy segíthetsz gyermekednek az iskolakezdésben? Akár izgalmas, akár unalmas volt a nyár, az iskolakezdés nagy változás, mely könnyen megviselheti a...
A Te gyermeked eleget van a szabadban? Annyi időt tölt gyermeked a szabad levegőn, amennyit te töltöttél annak idején? Valószínűleg nem....
A szabad levegő boldogabbá teszi gyermeked Mi még építettünk gátat a patakban, másztunk fára, fociztunk, tollasoztunk, bújócskáztunk,...
Az unalom hasznos is lehet Minden szülő rémálma az unatkozó gyermek. Szülőként rengeteg pénzt, energiát és szabad időt...
Vaklárma - Két vidám játék otthonra Mára két kitűnő játékkal készültem, melyekkel gyermeked képességeit fejlesztheted. Ráadásul...
Mi a közös az IKEÁ-ban és a magyar iskolarendszerben? Új szekrényt vettünk a lányomnak, és amíg összeraktam, rájöttem, hogy rengeteg hasonlóság van az...
Bezzeg az én időmben! Nemrég tanúja voltam, amikor nagymamák felidézték iskolai emlékeiket. Megkérdeztem hát, hogy...
Gyerünk vonatozni! Vidd el kirándulni hétvégén a családot! Csodálatos kirándulási lehetőség a Bakonyban található...
Még nincs vége a nyárnak Egy hónap van hátra a vakációból. Itt van harminc ötlet erre a harminc napra, hogy ez a nyár is...
Keresd a különbséget! - Ajándék játék A látási megkülönböztető képesség fejlesztésével az olvasási képesség is fejlődik. Jó gyakorlási...
|
|